Hur man stoppar xantelasma från att växa

Kan man stoppa xantelasma från att växa?

Ja, i de flesta fall kan du bromsa eller stoppa ny tillväxt genom att behandla orsaken, och du kan få bort det som redan finns genom att ta bort det. Det du oftast inte kan göra är att få befintliga plack att krympa med enbart kost eller läkemedel.

Xanthelasma palpebrarum är ett mjukt, gult, platt eller något upphöjt plack på ögonlocken, oftast nära de inre ögonvrårna. Det drabbar ungefär 1,1 % av kvinnorna och 0,3 % av männen och dyker oftast upp mellan 35 och 55 års ålder.^[1] Om man låter dem vara brukar placken förbli likadana eller långsamt bli bredare, tjockare eller fler, och nya kan dyka upp på de andra ögonlocken.

Så planen har två delar. Del ett är borttagning, som tar hand om de plack du kan se. Del två är kontroll, som tar hand om orsaken till att de bildades och är det som hindrar nya fettavlagringar runt ögonen från att byggas upp. Våra guider om hur man stoppar xantelasma och om huruvida xantelasma kan bli större tittar på varje del från en annan vinkel.

Varför växer xantelasma?

Eftersom kolesterol fortsätter att läcka från små blodkärl i ögonlocket ut i huden, där immunceller slukar det och sväller till skumceller. Så länge den processen pågår blir klustret av skumceller bredare och tjockare.

Huden på ögonlocket är tunn och rör sig tusentals gånger om dagen. Forskare tror att trycket från blinkningar pressar ihop de små kapillärerna där, och att de här kärlen blir mer genomsläppliga med åldern. Kolesterolbärande partiklar tar sig ut i hudens djupa lager, och makrofager, de celler som städar bort skräp, tar upp dem. Överfulla av fett blir de skumceller som samlas runt kärlen, med en viss inflammation runt omkring.^[1]

Ju mer kolesterol i blodet, och ju mindre skyddande HDL det finns som kan transportera bort det, desto mer material finns det som kan byggas upp. Därför får samma orsaker som gör att placken uppträder dem också att växa. Våra sidor om hur xantelasma bildas och alla orsaker till xantelasma förklarar biologin mer ingående.

Hur snabbt växer xantelasma, och hur kan du se det?

Oftast långsamt, under månader eller år snarare än veckor. Tecken på att det växer är att ett plack blir bredare eller mer upphöjt, att kanterna går ihop, att den gula färgen blir djupare eller att nya plack dyker upp på andra ögonlock.

Tillväxten varierar från person till person. Vissa plack håller samma storlek i flera år; andra kryper längs ögonlocksvecket, och plack på det övre och undre ögonlocket kan till slut mötas vid den inre ögonvrån. Större, tjockare plack är svårare att ta bort och kommer oftare tillbaka efteråt, vilket är det främsta praktiska skälet till att inte låta dem fortsätta växa.^[1]

• Bredare. Placket sträcker sig längre längs ögonlocket.
• Tjockare. En platt fläck blir upphöjd och lättare att känna.
• Fler. Nya fläckar dyker upp på samma eller andra ögonlock.
• Sammanväxande. Separata plack smälter samman till ett band.

Våra guider om hur snabbt xantelasma växer och om huruvida xantelasma sprider sig tar upp vad som är typiskt.

Vad får xantelasma att växa snabbare?

Allt som höjer blodfetterna eller sänker HDL: ärftliga blodfettsrubbningar, diabetes, underfunktion i sköldkörteln, njur- eller leversjukdomar och vissa läkemedel som retinoider och östrogener.

StatPearls delar in orsakerna i två grupper.^[1]

Lågt HDL förtjänar att nämnas särskilt. I en studie hade 54,8 % av dem med xantelasma normalt totalkolesterol, men deras median-HDL var 36,2 mg/dl jämfört med 50,5 mg/dl hos personer utan, och 26,2 % hade familjär hyperlipidemi.^[2] Ett resultat med ”normalt kolesterol” betyder inte alltid att ingenting ger placken näring. Vår sida om huruvida xantelasma tyder på förhöjt kolesterol går djupare.

Vilka kontroller ska komma först om xantelasma växer?

En fastande blodfettsprofil, leverprover, sköldkörtelprover och fasteglukos. De visar vad som driver placken, vilket talar om för dig och din läkare vad som ska behandlas för att stoppa tillväxten.

Det här är de prover som StatPearls rekommenderar, med HbA1c tillagt för personer med diabetes och vävnadsprov bara om diagnosen är osäker.^[1] Be om hela uppdelningen av blodfetterna, inte bara totalkolesterolet, så att du kan se LDL, HDL och triglycerider var för sig.

Read moreKan xantelasma vara vitt

Kontrollen spelar roll även bortom ögonlocken. I en studie från Köpenhamn där nästan 13 000 personer följdes i årtionden hade de med xantelasma högre risk för hjärtinfarkt och hjärtsjukdom, och kopplingen höll oavsett kolesterolnivå.^[3] Plack som växer är en bra påminnelse om att ta hand om ditt hjärta, inte bara ditt utseende. Vår guide om huruvida xantelasma är farligt förklarar risken på ett enkelt sätt.

Vad gäller om xantelasma som växer finns i din släkt?

Då är ärftligt högt kolesterol värt att utesluta. Familjär hyperkolesterolemi drabbar ungefär 1 av 250 till 1 av 500 personer, förs vidare till varje barn med 50 % sannolikhet och svarar bra på tidig behandling.

Familjär hyperkolesterolemi ger mycket högt LDL från födseln och kan visa sig som xantelasma och som senxantom, fasta knölar på hälsenorna, armbågarna, händerna, knäna eller fötterna.^[4] Utan behandling drabbas ungefär 50 % av männen av en kranskärlshändelse före 50 års ålder och ungefär 30 % av kvinnorna före 60, och därför är statiner förstahandsläkemedlet och en tidig diagnos betyder så mycket.^[4] StatPearls råder också att man överväger en ärftlig blodfettsrubbning när xantelasma uppträder i ung ålder.^[1]

Om en förälder, bror eller syster har haft plack, högt kolesterol eller tidig hjärtsjukdom, berätta det för din läkare. Våra sidor om huruvida xantelasma är ärftligt och om senxantom förklarar kopplingen till släkten.

Hur stoppar behandling av orsaken xantelasma från att växa?

Genom att strypa tillförseln. Att sänka LDL, höja HDL där det går och kontrollera diabetes eller sköldkörtelproblem minskar mängden kolesterol som kan läcka ut i ögonlocken, så att nya avlagringar bildas långsammare.

• En blodfettsrubbning. Din läkare kan föreslå kolesterolsänkande läkemedel som en statin tillsammans med förändringar i kost och aktivitet.^[4]
• Diabetes. Att hålla blodsockret inom ditt målintervall hjälper också till att hålla blodfetterna i schack.
• Underfunktion i sköldkörteln. Ersättning med sköldkörtelhormon förbättrar ofta även kolesterolnivåerna.
• Lever- eller njursjukdomar. Att behandla dem tillsammans med din specialist tar hand om den sekundära ökningen av blodfetterna.^[1]
• Läkemedel. Om du tar retinoider eller östrogener, fråga om de kan spela in. Sluta inte med något utan att rådfråga.^[1]

Var realistisk om vad det här gör. Att behandla orsaken skyddar ditt hjärta och bromsar ny tillväxt, men plack som redan har bildats hålls kvar inne i skumceller och smälter sällan bort, även när dina värden förbättras. Våra guider om huruvida xantelasma kan gå tillbaka och om det kan gå över naturligt tittar ärligt på detta.

Vilka vardagsvanor hjälper till att stoppa xantelasma från att växa?

Samma vanor som skyddar ditt hjärta: att äta mindre mättat fett och transfett, mer fibrer, grönsaker och fullkorn, att hålla dig aktiv, hålla en hälsosam vikt, inte röka och hålla alkoholen måttlig.

1. Byt fetter. Välj olivolja, nötter, fröer och fet fisk framför fett kött, smör, bakverk och friterad mat.
2. Ät mer fibrer. Havre, bönor, linser, frukt och grönsaker hjälper till att sänka LDL.
3. Rör på dig de flesta dagar. Regelbunden aktivitet hjälper till att höja HDL och kontrollera vikt och blodsocker. Fråga din läkare vad som passar dig.
4. Rök inte. Rökning sänker HDL och skadar blodkärlen.
5. Ta det lugnt med alkoholen. Hög alkoholkonsumtion höjer triglyceriderna.
6. Testa igen. Ta om blodproverna enligt din läkares råd för att se om förändringarna fungerar.

De här vanorna stöder del två av planen. De ersätter inte en läkarkontroll, och om du har en ärftlig blodfettsrubbning räcker livsstilen oftast inte ensam. Våra sidor om vad man ska äta vid xantelasma och hur man förebygger xantelasma har fler praktiska idéer.

Varför ska man ta bort de plack man redan har?

Eftersom behandling av orsaken inte får bort dem, och ett plack som du tar bort medan det är litet är lättare att hantera än ett som har spridit sig. Borttagning är den del av planen som förändrar det du ser i spegeln.

Alternativen på klinik omfattar CO2- och erbiumlaser, kirurgi, kemisk peeling, frysbehandling, radiofrekvens och elektrokirurgi. I en genomgång från 2023 av 49 studier gav CO2-laser över 75 % förbättring hos över 90 % av patienterna, medan kirurgi reserverades för större, djupare plack och förändrad hudfärg var den vanligaste komplikationen.^[5] Små till medelstora plack kan också tas bort hemma med en kräm som är gjord för att ta bort xantelasma, som bildar sårskorpa och läker på ungefär en till två veckor.

Våra guider om hur man tar bort xantelasma, metod för metod, borttagning av xantelasma hemma och kräm för att ta bort xantelasma hjälper dig att välja.

Om du behandlar orsaken tillsammans med din läkare och vill ta hand om själva placken innan de växer ytterligare, är det här krämen vi gör för att ta bort xantelasma hemma.

Vad stoppar inte xantelasma från att växa?

Att vänta och se, enbart kost för befintliga plack, att klämma och huskurer från köket som vitlök, ricinolja eller äppelcidervinäger. Inget av dem stoppar tillväxten på ett tillförlitligt sätt, och en del kan skada huden på ögonlocket.

• Att vänta. Placken bleknar sällan av sig själva, och större plack är svårare att ta bort senare.
• Enbart kost. Det hjälper till att förebygga nya avlagringar men löser inte upp befintliga.
• Att klämma eller peta. Xantelasma är fett inne i celler, inte en ficka med vätska, så ingenting kommer ut och huden skadas.
• Vitlök. En systematisk genomgång fann 39 rapporterade brännskador från vitlök, mest andra gradens, och en del lämnade ärr, särskilt i ansiktet.^[6]
• Ricinolja och vinäger. Vi har inte hittat några publicerade belägg för att ricinolja tar bort plack, och sura huskurer riskerar att bränna den tunna huden på ögonlocket.

Vår sida om huruvida man kan klämma ut xantelasma förklarar varför petande gör saken värre.

Hur hindrar man xantelasma från att komma tillbaka efter borttagning?

Read moreHur stoppar man xantelasma

Fortsätt att behandla orsaken, fortsätt med blodproverna och ta hand om nya märken medan de är små. Återfall är i allmänhet under 50 % men stiger till omkring 60 % efter upprepade ingrepp, och djupare plack kommer oftare tillbaka.

De siffrorna kommer från StatPearls.^[1] Borttagning får bort avlagringen, men om förhållandena som skapade den fortfarande finns kvar kan nya bildas på samma ställe eller i närheten. Ingen metod kan lova att placken inte kommer tillbaka, så se borttagning plus kontroll som en fortlöpande rutin snarare än en engångslösning.

1. Håll fast vid din plan. Fortsätt att ta eventuella ordinerade läkemedel och behåll vanorna ovan.
2. Kontrollera blodet igen. Följ din läkares schema för nya prover av blodfetter och glukos.
3. Skydda huden som läker. Solskydd hjälper den nya huden att få en jämn färg.
4. Agera tidigt. Ta bort varje ny fläck medan den är liten och platt.

Våra guider om huruvida xantelasma kan komma tillbaka och om att ta bort xantelasma tar upp återfall mer ingående.

Hur kan du hålla koll på om xantelasma växer?

Ta ett tydligt foto av dina ögonlock i samma ljus varje eller varannan månad och jämför. Foton visar långsamma förändringar i storlek, tjocklek och antal mycket bättre än en daglig blick i spegeln.

• Använd dagsljus från ett fönster, vänd mot ljuset, utan smink.
• Ta ett foto med öppna ögon och ett med lätt slutna ögon.
• Håll kameran på samma avstånd varje gång.
• Anteckna datumet och eventuella förändringar i dina läkemedel eller blodprovsresultat.
• Ta med fotona till besöken så att din läkare kan se utvecklingen.

Om fotona visar att placken håller sig stabila efter att du har behandlat orsaken är det ett gott tecken. Om de fortfarande växer är det värt att gå igenom dina blodprovsresultat igen och ta bort dem förr snarare än senare.

När ska du gå till läkare för xantelasma som växer?

Så snart du lägger märke till placken, för blodproverna, och snabbt om de växer fort, om du är ung, om du har knölar på senorna eller om någon i din familj har haft tidig hjärtsjukdom.

Gå också till läkare om ett märke blöder, blir sårigt, känns hårt eller ser annorlunda ut än dina andra plack, eftersom några andra växter på ögonlocket kan se likadana ut i början. Din husläkare kan ordna proverna och behandla de flesta orsaker; en hudläkare eller okuloplastikkirurg kan ge råd om borttagning på klinik. Vår sida om vilken läkare man ska gå till för xantelasma hjälper dig att välja.

Vad är slutsatsen om att stoppa xantelasma från att växa?

Att stoppa xantelasma från att växa kräver två steg. Kontrollera blodet och behandla orsaken tillsammans med din läkare för att bromsa nya avlagringar, och ta bort de plack du redan har, eftersom kost och läkemedel sällan får dem att krympa. Följ förändringarna med foton, ta hand om nya fläckar tidigt och fortsätt med kontrollerna, eftersom placken kan komma tillbaka.

Xanthel® är en kosmetisk kräm som är gjord för att ta bort xantelasma hemma, och den säljs av Xanthelasma.com. Du hittar den i avsnittet om borttagning ovan och längst ner på den här sidan, eller läs mer om Xanthel® kräm för att ta bort xantelasma. För allt annat kan du bläddra bland alla våra guider om xantelasma.

Vanliga frågor om att stoppa xantelasma från att växa