Cum opriți creșterea xantelasmei

Puteți opri creșterea xantelasmei?

Da, în cele mai multe cazuri puteți încetini sau opri creșterea nouă ținând cauza sub control și puteți elimina ce există deja îndepărtând plăcile. Ce nu puteți face de obicei este să micșorați plăcile existente doar cu alimentație sau medicamente.

Xanthelasma palpebrarum este o placă moale, galbenă, plată sau ușor ridicată pe pleoape, cel mai des lângă colțurile interioare. Afectează aproximativ 1,1% dintre femei și 0,3% dintre bărbați și apare de obicei între 35 și 55 de ani.^[1] Lăsate în pace, plăcile tind să rămână la fel sau să se lărgească, să se îngroașe ori să se înmulțească încet, iar pe celelalte pleoape pot apărea altele noi.

Așadar, planul are două părți. Prima parte este îndepărtarea, care se ocupă de plăcile pe care le vedeți. A doua parte este controlul, care se ocupă de motivul pentru care s-au format și este cea care împiedică acumularea depunerilor noi de grăsime în jurul ochilor. Ghidurile noastre despre cum opriți xantelasma și despre întrebarea dacă xantelasma poate crește privesc fiecare parte dintr-un alt unghi.

De ce crește xantelasma?

Pentru că colesterolul continuă să se scurgă din vasele minuscule de sânge ale pleoapei în piele, unde celulele imunitare îl înghit și se umflă, devenind celule spumoase. Atâta timp cât acest proces continuă, grupul de celule spumoase devine mai lat și mai gros.

Pielea pleoapei este subțire și se mișcă de mii de ori pe zi. Cercetătorii cred că presiunea clipitului comprimă capilarele mici de acolo și că aceste vase devin mai permeabile cu vârsta. Particulele care transportă colesterol scapă în stratul adânc al pielii, iar macrofagele, celulele care curăță resturile, le preiau. Supraîncărcate cu grăsime, devin celule spumoase care se adună în jurul vaselor, cu o anumită inflamație în jurul lor.^[1]

Cu cât există mai mult colesterol în sânge și mai puțin HDL protector care să-l ducă de acolo, cu atât există mai mult material care se poate acumula. De aceea, aceleași cauze care fac plăcile să apară le fac și să crească. Paginile noastre despre cum se formează xantelasma și despre toate cauzele xantelasmei explică mai detaliat biologia.

Cât de repede crește xantelasma și cum vă dați seama?

De obicei încet, de-a lungul lunilor sau anilor, nu în câteva săptămâni. Semnele că crește includ o placă tot mai lată sau mai ridicată, margini care se unesc, o culoare galbenă mai intensă sau plăci noi pe alte pleoape.

Creșterea variază de la o persoană la alta. Unele plăci rămân la aceeași mărime ani la rând; altele se întind de-a lungul cutei pleoapei, iar plăcile de pe pleoapele superioare și inferioare se pot uni în cele din urmă la colțul interior. Plăcile mai mari și mai groase sunt mai greu de îndepărtat și revin mai probabil după aceea, acesta fiind principalul motiv practic pentru a nu le lăsa să crească în continuare.^[1]

• Mai lată. Placa se întinde mai mult de-a lungul pleoapei.
• Mai groasă. O pată plată devine ridicată și mai ușor de simțit.
• Mai multe. Apar pete noi pe aceeași pleoapă sau pe altele.
• Unirea. Plăcile separate se unesc într-o singură bandă.

Ghidurile noastre despre cât de repede crește xantelasma și despre întrebarea dacă xantelasma se extinde arată ce este tipic.

Ce face xantelasma să crească mai repede?

Orice crește grăsimile din sânge sau scade HDL-ul: tulburările lipidice moștenite, diabetul, o tiroidă leneșă, afecțiunile rinichilor sau ficatului și unele medicamente, precum retinoizii și estrogenii.

StatPearls împarte cauzele în două grupe.^[1]

HDL-ul scăzut merită o mențiune specială. Într-un studiu, 54,8% dintre persoanele cu xantelasmă aveau colesterolul total normal, dar HDL-ul lor median era de 36,2 mg/dL, față de 50,5 mg/dL la persoanele fără xantelasmă, iar 26,2% aveau hiperlipidemie familială.^[2] Un rezultat de „colesterol normal” nu înseamnă întotdeauna că nimic nu alimentează plăcile. Pagina noastră despre întrebarea dacă xantelasma indică un colesterol crescut merge mai departe.

Ce verificări ar trebui făcute mai întâi dacă xantelasma crește?

Un profil lipidic pe nemâncate, probe hepatice, analize pentru tiroidă și glicemia pe nemâncate. Acestea arată ce alimentează plăcile, ceea ce vă spune, dumneavoastră și medicului, ce trebuie ținut sub control pentru a le opri creșterea.

Acestea sunt analizele recomandate de StatPearls, la care se adaugă HbA1c pentru persoanele cu diabet și o biopsie doar dacă diagnosticul este nesigur.^[1] Cereți toate valorile lipidelor, nu doar colesterolul total, ca să puteți vedea separat LDL-ul, HDL-ul și trigliceridele.

Read moreCum scăpați de xantelasmă

Verificarea contează dincolo de pleoape. Într-un studiu din Copenhaga pe aproape 13.000 de persoane urmărite timp de decenii, cei cu xantelasmă au avut un risc mai mare de infarct și boli de inimă, iar legătura s-a menținut indiferent de nivelul colesterolului.^[3] Plăcile care cresc sunt un bun semnal să aveți grijă de inimă, nu doar de aspect. Ghidul nostru despre întrebarea dacă xantelasma este periculoasă explică riscul pe înțelesul tuturor.

Ce faceți dacă xantelasma care crește există în familie?

Atunci merită exclus colesterolul crescut moștenit. Hipercolesterolemia familială afectează aproximativ 1 din 250 până la 1 din 500 de persoane, se transmite fiecărui copil cu o șansă de 50% și răspunde bine la tratamentul timpuriu.

Hipercolesterolemia familială provoacă un LDL foarte mare încă de la naștere și se poate manifesta prin xantelasmă și prin xantoame tendinoase, noduli fermi pe tendoanele lui Ahile, pe coate, mâini, genunchi sau picioare.^[4] Fără tratament, aproximativ 50% dintre bărbați au un eveniment coronarian până la 50 de ani și aproximativ 30% dintre femei până la 60 de ani, motiv pentru care statinele sunt medicamentul de primă alegere, iar diagnosticul timpuriu contează atât de mult.^[4] StatPearls recomandă și luarea în considerare a unei tulburări lipidice moștenite ori de câte ori xantelasma apare la o vârstă tânără.^[1]

Dacă un părinte, un frate sau o soră a avut plăci, colesterol mare sau boli de inimă timpurii, spuneți-i medicului. Paginile noastre despre întrebarea dacă xantelasma este genetică și despre xantoamele tendinoase explică legătura cu familia.

Cum oprește ținerea cauzei sub control creșterea xantelasmei?

Prin oprirea aportului. Scăderea LDL-ului, creșterea HDL-ului acolo unde este posibil și ținerea sub control a diabetului sau a problemelor cu tiroida reduc colesterolul disponibil pentru a se scurge în pleoape, așa că depunerile noi se formează mai încet.

• O tulburare a lipidelor. Medicul vă poate sugera medicamente care scad colesterolul, precum o statină, alături de schimbări în alimentație și activitate.^[4]
• Diabetul. Menținerea glicemiei în intervalul-țintă ajută și la ținerea sub control a grăsimilor din sânge.
• O tiroidă leneșă. Tratamentul de substituție cu hormoni tiroidieni îmbunătățește adesea și valorile colesterolului.
• Afecțiunile ficatului sau rinichilor. Ținerea lor sub control împreună cu specialistul se ocupă de creșterea secundară a grăsimilor din sânge.^[1]
• Medicamentele. Dacă luați retinoizi sau estrogeni, întrebați dacă ar putea juca un rol. Nu opriți nimic fără sfatul medicului.^[1]

Fiți realist în privința efectului. Ținerea cauzei sub control vă protejează inima și încetinește creșterea nouă, dar plăcile deja formate sunt reținute în celulele spumoase și rareori se topesc, chiar și când valorile se îmbunătățesc. Ghidurile noastre despre întrebarea dacă xantelasma poate fi inversată și dacă poate trece natural privesc onest acest subiect.

Ce obiceiuri zilnice ajută la oprirea creșterii xantelasmei?

Aceleași obiceiuri care vă protejează inima: mai puține grăsimi saturate și trans, mai multe fibre, legume și cereale integrale, activitate fizică, o greutate sănătoasă, renunțarea la fumat și consumul moderat de alcool.

1. Schimbați grăsimile. Alegeți uleiul de măsline, nucile, semințele și peștele gras în locul cărnii grase, untului, produselor de patiserie și mâncării prăjite.
2. Adăugați fibre. Ovăzul, fasolea, lintea, fructele și legumele ajută la scăderea LDL-ului.
3. Mișcați-vă în majoritatea zilelor. Activitatea regulată ajută la creșterea HDL-ului și la controlul greutății și al glicemiei. Întrebați medicul ce vi se potrivește.
4. Nu fumați. Fumatul scade HDL-ul și afectează vasele de sânge.
5. Consumați alcool cu moderație. Consumul mare de alcool crește trigliceridele.
6. Repetați analizele. Repetați analizele de sânge după cum vă sfătuiește medicul, ca să vedeți dacă schimbările funcționează.

Aceste obiceiuri susțin a doua parte a planului. Nu înlocuiesc un control medical, iar dacă aveți o tulburare lipidică moștenită, stilul de viață singur de obicei nu este suficient. Paginile noastre despre ce să mâncați când aveți xantelasmă și despre cum preveniți xantelasma au mai multe idei practice.

De ce să îndepărtați plăcile pe care le aveți deja?

Pentru că ținerea cauzei sub control nu le va elimina, iar o placă îndepărtată cât este mică este mai ușor de rezolvat decât una care s-a extins. Îndepărtarea este partea planului care schimbă ce vedeți în oglindă.

Opțiunile de la clinică includ laserul CO2 și cel cu erbiu, operația, peelingurile chimice, înghețarea, radiofrecvența și electrochirurgia. Într-o analiză din 2023 a 49 de studii, laserul CO2 a dat o îmbunătățire de peste 75% la peste 90% dintre pacienți, operația fiind rezervată plăcilor mai mari și mai adânci, iar schimbarea culorii pielii a fost cea mai frecventă complicație.^[5] Plăcile mici și medii pot fi îndepărtate și acasă cu o cremă făcută pentru îndepărtarea xantelasmei, care face crustă și se vindecă în aproximativ una-două săptămâni.

Ghidurile noastre despre cum îndepărtați xantelasma, metodă cu metodă, despre îndepărtarea xantelasmei acasă și despre crema pentru îndepărtarea xantelasmei vă ajută să alegeți.

Dacă țineți cauza sub control împreună cu medicul și vreți să vă ocupați de plăcile în sine înainte să crească și mai mult, aceasta este crema pe care o facem pentru îndepărtarea xantelasmei acasă.

Ce nu oprește creșterea xantelasmei?

Așteptarea, alimentația singură pentru plăcile existente, stoarcerea și remediile din bucătărie, precum usturoiul, uleiul de ricin sau oțetul de mere. Niciuna nu oprește în mod sigur creșterea, iar unele pot răni pielea pleoapei.

• Așteptarea. Plăcile rareori se estompează singure, iar cele mai mari sunt mai greu de îndepărtat mai târziu.
• Doar alimentația. Ajută la prevenirea depunerilor noi, dar nu le dizolvă pe cele existente.
• Stoarcerea sau ciupirea. Xantelasma este grăsime în interiorul celulelor, nu o pungă cu lichid, așa că nu iese nimic, iar pielea se deteriorează.
• Usturoiul. O analiză sistematică a găsit 39 de arsuri raportate cu usturoi, majoritatea de gradul doi, unele lăsând cicatrici, în special pe față.^[6]
• Uleiul de ricin și oțetul. Nu am găsit dovezi publicate că uleiul de ricin îndepărtează plăcile, iar remediile acide riscă să ardă pielea subțire a pleoapei.

Pagina noastră despre întrebarea dacă puteți stoarce xantelasma explică de ce ciupirea înrăutățește lucrurile.

Cum împiedicați revenirea xantelasmei după îndepărtare?

Read moreXantomul

Continuați să țineți cauza sub control, continuați analizele de sânge și ocupați-vă de orice pată nouă cât este mică. Recidiva este în general sub 50%, dar ajunge la aproximativ 60% după proceduri repetate, iar plăcile mai adânci revin mai des.

Aceste cifre vin de la StatPearls.^[1] Îndepărtarea elimină depunerea, dar dacă condițiile care au creat-o sunt încă prezente, se pot forma altele noi în același loc sau în apropiere. Nicio metodă nu poate promite că plăcile nu vor reveni, așa că gândiți-vă la îndepărtare plus control ca la o rutină continuă, nu ca la o soluție unică.

1. Respectați planul. Continuați să luați orice medicament prescris și păstrați obiceiurile de mai sus.
2. Repetați analizele de sânge. Urmați programul medicului pentru repetarea analizelor lipidelor și glicemiei.
3. Protejați pielea care se vindecă. Protecția solară ajută pielea nouă să capete o culoare uniformă.
4. Acționați din timp. Îndepărtați orice pată nouă cât este mică și plată.

Ghidurile noastre despre întrebarea dacă xantelasma poate reveni și despre îndepărtarea xantelasmei tratează mai detaliat recidiva.

Cum puteți urmări dacă xantelasma crește?

Faceți o fotografie clară a pleoapelor, în aceeași lumină, o dată la una-două luni și comparați. Fotografiile arată schimbările lente de mărime, grosime și număr mult mai bine decât o privire zilnică în oglindă.

• Folosiți lumina zilei de la o fereastră, cu fața spre lumină, fără machiaj.
• Faceți o fotografie cu ochii deschiși și una cu ochii închiși ușor.
• Țineți camera la aceeași distanță de fiecare dată.
• Notați data și orice schimbare a medicamentelor sau a rezultatelor analizelor.
• Duceți fotografiile la consultații, ca medicul să poată vedea tendința.

Dacă fotografiile arată că plăcile rămân stabile după ce ați ținut cauza sub control, este un semn bun. Dacă încă cresc, merită să vă revedeți rezultatele analizelor și să le îndepărtați mai degrabă mai devreme decât mai târziu.

Când să mergeți la medic pentru o xantelasmă care crește?

Imediat ce observați plăcile, pentru analizele de sânge, și prompt dacă cresc repede, dacă sunteți tânăr, dacă aveți noduli pe tendoane sau dacă cineva din familie a avut boli de inimă timpurii.

Mergeți la medic și dacă o pată sângerează, se ulcerează, este tare sau arată diferit de celelalte plăci, pentru că alte câteva formațiuni de pe pleoape pot arăta asemănător la început. Medicul de familie vă poate recomanda analizele și poate ține sub control majoritatea cauzelor; un dermatolog sau un chirurg oculoplastic vă poate sfătui în privința îndepărtării la clinică. Pagina noastră despre la ce medic să mergeți pentru xantelasmă vă ajută să alegeți.