自分のための自宅ガイド：自宅での除去が自分のプラークに合うか、最初にすべきこと、段階的な除去、日ごとの治り方、目の安全を守る方法、そして避けるべき俗説
眼瞼黄色腫の除去専用に作られたクリームを、プラークにだけ塗り、目には付けないようにすれば、自宅で眼瞼黄色腫をなくすことができます。その後、約一〜二週間で治ります。医師に原因を調べてもらったあとの、まぶたの小さめから中くらいのプラークに向いています。にんにく、酢、オイル、こすること、押し出すこと、いぼ用凍結キットでは除去できず、まぶたにやけどや傷あとを残すことがあります。
まず血液検査で原因を調べてください。そのうえで、まぶたの小さめから中くらいのプラークには、自宅で使う眼瞼黄色腫除去用に作られたクリームを使います。皮膚を清潔にし、プラークにだけ塗り、記載された時間がたったら洗い流し、約一〜二週間かけて治します。にんにく、酢、押し出すこと、いぼ用キットは避けてください。
要点
- 自宅での除去は、まぶたの皮膚にある小さめから中くらいのプラークに向いています。
- まず原因を調べましょう。約半数の人に脂質異常症があります。
- プラークにだけ塗り、クリームを目に付けないようにします。
- 治るまで約一〜二週間を見込んでください。
- にんにくや酢は、皮膚にやけどや傷あとを起こした例があります。
- 大きいプラーク、深いプラーク、まぶたの縁のプラークは、専門医に診てもらうほうがよいでしょう。
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自宅で眼瞼黄色腫をなくすにはどうすればいい？
医師に原因を調べてもらったあとで、小さめから中くらいのプラークに、眼瞼黄色腫の除去専用に作られたクリームを、そのガイドの通りに使います。これは、そのために作られた唯一の自宅での方法です。
眼瞼黄色腫は、泡沫細胞と呼ばれるコレステロールで満ちた免疫細胞が、まぶたの皮膚の深い層にある細い血管の周りにたまったものです。[1] だからこそ、洗っても、こすっても、押し出しても取れず、米国国立医学図書館の臨床参考資料であるStatPearlsも、自然に治ることはまれだと説明しています。[1] 自宅で眼瞼黄色腫をなくすには、プラークそのものを除去し、その場所に新しい皮膚ができるようにする必要があります。
眼瞼黄色腫とは、自宅で眼瞼黄色腫をなくす方法、自宅での眼瞼黄色腫の除去についてのページで、基本を説明しています。このページは、自分のための手順の解説です。
自宅で眼瞼黄色腫をなくす方法は自分に合っている？
プラークが典型的なものなら向いています。やわらかく、黄色く、平らかゆるやかに盛り上がり、小さめから中くらいで、まつ毛の生え際から離れたまぶたの皮膚にあり、医師が診断を確認している場合です。大きい、厚い、深い、またはまぶたの縁のプラークは、専門医に任せるほうがよいでしょう。
自宅での除去に向いているもの
- 小さめから中くらいのプラーク
- 平らかゆるやかに盛り上がったプラーク
- まつ毛の生え際ではなく、まぶたの皮膚にあるプラーク
- 医師が確認した診断
専門医に診てもらうべき場合
- プラークが大きい、厚い、または深い
- プラークがまぶたの縁にかかっている
- 斑が何なのかわからない
- 跡が硬い、出血する、または急に変化する
深さが重要なのには、もう一つ理由があります。StatPearlsは、どの除去方法でも深いプラークほど再発しやすいと述べているため、プラークが小さいうちになくすのが理にかなっています。[1] 何なのかはっきりしない場合は、眼瞼黄色腫に似て見えるもののガイドで、似たものを紹介しています。
自宅で眼瞼黄色腫をなくす前にすべきことは？
一度かかりつけ医に診てもらい、診断と血液検査を受けてください。空腹時の脂質検査、肝臓、甲状腺、血糖の検査です。自宅でプラークを除去しても、その背景にあるものには何の効果もありません。
StatPearlsは、眼瞼黄色腫のある人の約半数に原発性または二次性の脂質異常症があると報告し、これらの検査を勧めています。[1] ある臨床研究では、54.8%の人の総コレステロールは正常でしたが、体を守るコレステロールであるHDLは眼瞼黄色腫のない人より低い値でした。[5] また、約13,000人を対象とした研究では、眼瞼黄色腫は、コレステロールとは関係なく、心筋梗塞と心臓病のリスクが高いことと関連していました。[6]
ですから、自宅でのプランは二本立てです。医師が心臓を診て、自分はプラークのケアをします。眼瞼黄色腫の原因と眼瞼黄色腫はコレステロールが高いことを示すのかについてのページで、検査結果の見方を説明しています。
自宅で眼瞼黄色腫を除去するには、どんな手順で行う？
落ち着いて作業できる明るい場所を用意し、皮膚を清潔にし、クリームをプラークにだけ塗り、記載された時間そのままにし、洗い流してから、治るまで皮膚をケアします。付属のガイドが常に最優先です。
- 時期を選ぶ。治るまでその部分が赤く見えるため、大きな予定のない一、二週間を選びましょう。
- 準備する。明るい照明、安定した鏡、清潔な手を用意し、ガイドを目の前に開いておきます。
- 清潔にする。メイクをすべて落とし、その部分をやさしく洗って、軽く押さえて水気を取ります。
- 正確に塗る。プラークにだけ塗り、周りの皮膚、まつ毛の生え際、目の近くには決して塗りません。
- 待って洗い流す。ガイドに記載された時間そのままにしてから、洗い流します。
- アフターケアを始める。その部分を清潔に保ち、勧められた抗菌クリームを使います。
あとで違いがわかるよう、始める前にはっきりした写真を撮っておきましょう。自宅で眼瞼黄色腫を除去する方法についてのページで実用的なヒントを追加で紹介し、眼瞼黄色腫除去クリームのガイドで、クリームが適しているかどうかの決め手を説明しています。
医師に原因を調べてもらい、プラークが自宅での除去に向いているなら、私たちが自宅で眼瞼黄色腫をなくすために作っているクリームがあります。
皮膚が治っていく間、どんな変化が見られる？
最初は赤みと多少の痛みがあり、その後、新しい皮膚ができるにつれて乾燥と再生の段階に入り、約一〜二週間で落ち着きます。軽い赤みは、治る過程で普通に見られるものです。
- 最初の数日。その部分は赤く見え、触ると痛むことがあります。清潔に保ち、触らないでください。
- 最初の一週間。皮膚が乾いて再生します。いじりたくなっても我慢しましょう。
- 二週目。新しい皮膚が見えてきて、最初はピンク色のことがよくあります。
- その後の数週間。色が少しずつ均一になっていきます。日光から守りましょう。
治る速さは人それぞれで、効果には個人差があります。広がる赤み、腫れ、分泌物、または目や見え方への影響があれば、中止して医師に連絡してください。
自宅で眼瞼黄色腫をなくすとき、目の安全はどう守る？
明るい場所でゆっくり作業し、プラークにだけ塗り、クリームがまつ毛の生え際や目に入らないようにし、まぶたの眼瞼黄色腫用に作られていないものは決して使わないでください。
- 手を安定させる。ひじをテーブルにつき、必要なら拡大鏡を使いましょう。
- 少量にする。多いより少ないほうがコントロールしやすくなります。
- 位置についてはガイドに従い、塗った後は目をこすらないでください。
- 目に何か入った場合は、たっぷりのきれいな水で洗い流し、医師の助言を受けてください。
- コンタクトレンズ。始める前に外してください。
まぶたの皮膚は体で最も薄く、だからこそ家庭の民間療法や汎用の製品はここでは良くないのです。自宅で除去するなら、眼瞼黄色腫用に作られた製品を指示通りに使うのが安全な方法です。
除去後の皮膚はどうケアする？
清潔に保ち、勧められた抗菌クリームを使い、いじらず、治るまでその部分にアイメイクをせず、新しい皮膚を日光から守りましょう。
- ぬるま湯でやさしく洗い、軽く押さえて水気を取ります。
- 勧められた抗菌クリームを指示通りに塗ります。
- 乾いた皮膚は自然にはがれるのを待ちます。
- 治るまで、その部分にメイク、クリーム、スクラブを使わないでください。
- 治った後は、屋外で日焼け止めとサングラスを使いましょう。
自宅でもクリニックでも、まぶたの眼瞼黄色腫を除去した後に最も多い合併症は皮膚の色の変化なので、日焼け対策が大切です。[4]